Почему RSS лента обновляется не сразу?

[incognito10]

Собственно сабж.
RSS лента обновляется не сразу. Как это исправить?

[Sumanai]

Где вы это смотрите? Сама лента обновляется вполне себе сразу. Пройдите по адресу в браузере и проверьте. В других местах, которые отображают вашу ленту, например в том же вконтакте, есть время частоты обновления ленты, ежесекундно они проверять не будут, ни им нагрузка не нужна, ни вам.
И да, не применяйте жирное написание ко всему сообщению, это не рекомендуется в правилах, пункт 3.3.2:

злоупотребление BBCode (применение стиля ко всему сообщению);