Предлагаю приделать индикатор уведомлений под значком "Вверх", либо прямо в этом значке число уведомлений отображать.
Работает на аяксе, раз в минуту обновляется ну или сколько там... 
Либо просто индикатор появления нового поста\сообщения (можно просто изменять цвет фона значка), либо кнопку обновления страницы
Наилучшим мне представляет просто отображение числа уведомлений в этом кружочке с треугольничком, при нажатии на который вверх к основному пункту меню перебрасывает. Можно еще отображать индикацию новых постов, при нажатии на кнопку обновляется страница.
